Показаны сообщения с ярлыком общение. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком общение. Показать все сообщения

вторник, 12 июля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 188.


Есть в моей жизни одна девушка, без которой, возможно, я бы не стала той, кто я есть сейчас. Потому что это настоящая кладезь вдохновения и творчества, от одной её лучистой улыбки в мире делается больше света и хорошего настроения ;-) А стихотворения, которые она пишет, даже минорные, всё равно дарят радость и сладкое ощущение, что ты такой не один - другие испытывают нечто подобное тоже. Я вот решила выбрать сюда самые свои любимые, которые когда-то цепанули очень сильно:

***
Этот вечер подобен свечке,
Он растает, настанет мгла…
Кручу локоны я в колечки,
Все, что в жизни своей смогла.


***
Интересно, ты поймешь?
Ты мечты мои услышишь?
И твой ветер носит клеш,
Твое счастье неба выше!

Подари мне два крыла,
Чтобы я с тобой летела,
Может, я и не была
Там, где было мое тело?


***
Ладони тёплые, как будто солнце им
Шептало песенку свою чуть слышно.
И мы пытаемся, и бережно храним
Всё: сны, мечты и косточки от вишни...

Милая Настенька, Тыблонька и "жена"!)))
Поздравляю тебя с Днём Рождения!
Благодарю за всё то прекрасное, что мы прожили вместе: за все прогулки, ночные переписки, творческие задумки, океан смеха и за твою поддержку!
Будь счастлива! 
Я тебя очень и очень люблю!


понедельник, 11 июля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 186.

Наверное, для меня всегда самым кайфовым и сладким в общении с людьми будет тот миг, тот маленький мостик, тот самый прыжок через бездну "чужой"-"свой", который в дальнейшем только набирает обороты и наступает та самая космическая лёгкость, когда ты отпускаешь себя, отпускаешь контроль и страхи - и внезапно осознаешь, что твоя Вселенная вновь расширилась, причем без насилия и нарочитого давления.

Такие отношения и такие люди - это неиссякаемый источник вдохновения, жизнерадостности и счастья.

И попробуйте только поспорить со мной, что общение это не творчество - вот ещё какое творчество! А настоящих Мастеров в нём встретить удаётся нечасто, зато как же это ценно и цепко! ;-)

воскресенье, 10 июля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 185.

Девичник.
Я впервые была на подобном сборище.  И этот вечер действительно оставил особое незабываемое впечатление.
Не буду Павликом Морозовым и не стану "сдавать" никого, но расскажу только одну премилую историю. Которая раскрывает всю суть моей везучести в жизни... И причину моего нового погоняла)))

Спустя часа полтора после начала девичника, когда все уже немного захмелели и попривыкли друг к дружке, я почувствовала под собой на диване что-то твёрдое. Непонятного размера. Залезла рукой под покрывала и стала щупать... Когда я поняла, что это - меня разобрал истерический смех. Потому как в голове был один вопрос: "Ну почему именно я?".
Я сидела - внимание чувства верующих, я вас не оскорбляю, но это просто констатация факта - на КРЕСТЕ!
Занавес.
Позже, когда я предложила нам с девчатами написать друг дружке на память комплименты и всякие характеризующие каждую определения на стаканах, то на своём я прочла:
"Тайная святоша"!!!
Это не умаляет всех остальных слов, ибо "креатив", "мой писатель", "веселая", "крутая рыжая" - тоже очень приятно, но "тайна святоша" побила все рекорды вечера!

В общем, я хочу сказать только одно: когда женщины собираются вместе - это особая энергетика, особые шутки и особые танцы. Девичник - это такая тайная лига и Вселенная. И это настоящая свобода всего женского ;-)

Не могу сдержаться и приведу сюда очень в тему отрывок из "Бегущей с волками", потому что смеялись мы вчера крайне много (крест подо мной стал - это вообще "цветочки"):

"Вообразимо ли, чтобы чувственное и непристойное могло быть святым? Да, особенно если оно целебно, способствует целостности и здоровью сердца.
В этом смысле чувственность можно рассматривать как лекарство для духа и, следовательно, считать священной. Если чувственный смех является un remedio, лекарством, то это священный смех. И все, что вызывает целительный смех, тоже священно. Если смех помогает, не причиняя вреда, если смех приносит облегчение, перестраивает, упорядочивает, подкрепляет силу и энергию, значит, этот смех дарует здоровье. Если смех помогает людям радоваться жизни, чувствовать себя счастливыми, ощущать любовь, воспарять на крыльях эроса, если он прогоняет печаль и освобождает от гнева, то это священный смех. Если от него люди растут, становятся лучше, щедрее, чувствительнее, то это священный смех".

вторник, 5 июля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 181.

Ай-яй-яй! Вот и настал этот день! Четверть века стукнуло одной из моих любимых женщин! О которой мне хочется написать так много, так эмоционально - что я чувствую, как могу разреветься от количества этих самых эмоций и воспоминаний.
Вообще я до сих пор не могу поверить, что знаю её не всю жизнь, потому что мне порой кажется, что Александра Сергеевна - моя родня)))
Ага, я решила попафосничать с именем-отчеством, хотя с Настей мы называли тебя Тыковкой, ага-ага ;-)

Невероятно, но факт: именно ты была той, кто открыла мне Полозкову. И той, кто порекомендовал прочесть Стайн "Тихую Лену", по которой я потом написала реферат и позже - научную статью по психологии конформизма. И без тебя я не стала бы подрабатывать копирайтингом... А ещё без тебя не родился бы этот блог и Дневник Вдохновения (да-да, в самой первой записи о Дневнике, я имела в виду именно тебя, Саша).
Именно с тобой мы пили вкуснейший шоколадный коньяк в Энгельсе и смотрели на звёзды с твоего балкона, именно тебе я читала тогда вслух стихи Маяковского, именно с тобой мы ели черный хлеб с килькой и запивали вином, потому что в Турции такого добра нет)))
И ты для меня всегда будешь очень смелой русской девушкой, которая отправилась в чужую страну за своим личным счастьем.
И я видела это счастье.
У него большие серо-синие глаза и он невероятно на тебя похож, что и кто бы ни говорил ;-)
И я очень за тебя горда, что ты достигла особой ступеньки в своей профессии, потому что писать для Космо - это не каждому дано и не каждого возьмут. Более того: я знаю, что ни одна победа в твоей жизни не была случайна или же явилась результатом какого-то везения. Всё, чего ты достигла уже сейчас - искренне твоё и ты этого достойна!
Я невероятно благодарна Вселенной за встречу с тобой (и Насте с журфаком тоже), я очень люблю тебя и ценю!
И жду, что ты тоже обязательно станешь известным писателем, а первой книгой станет именно публикация твоих турецких дневников, бгг)))

С днём рождения тебя, милая!
Будь счастлива!


п.с. и не убей меня за раскопки в фотоархивах))))








пятница, 29 апреля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 113.

День потрясающий сегодня!
Лучше слов здесь скажет фотоколлаж из нарезки видео, которое сняла моя любимая подруга, пока я читала лекцию по книге "Бегущая с волками".
Меня переполняет буря эмоций!
И благодарность!
По-моему, если не сказать, что это мой дебют в качестве лектора в женском клубе , то не догадаешься - такая экспрессия, сама от себя в шоке)))
В общем, вперёд и только вперёд! Саморазвитие и психология рулят =Р


вторник, 5 апреля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 90.

Листаю я тут ленту в Вк и тут внезапно:

Государственный институт русского языка им. А. С. Пушкина объявил набор волонтеров для программы «Послы русского языка в мире». Её цель – популяризировать русский язык, культуру и литературу в нашей стране и за рубежом.
В программе могут участвовать студенты, аспиранты, магистранты и молодые специалисты в возрасте от 18 до 30 лет, владеющие грамотным русским языком и обладающие опытом волонтерской или педагогической деятельности.
В 2016 году организаторы решили расширить географию проекта и состав волонтерских команд. На данный момент запланированы экспедиции по России и в страны Азии, Южной и Северной Америки, Африки и Европы.

Волонтерами могут стать будущие или начинающие филологи, лингвисты, журналисты, культурологи, историки, педагоги и политологи. Также а позицию послов рассматриваются PR-менеджеры, сценаристы и режиссёры.


По мнению организаторов, представители именно этих специальностей смогут повышать популярность русского языка: педагоги применят знакомые им образовательные технологии, культурологи грамотно оценят местный колорит и найдут грамотный подход, специалисты по PR сформируют притягательный имидж родного языка и культуры, а режиссеры превратят занятия с детьми в мини-спектакли.

Для получения статуса посла русского языка, необходимо:

1. Заполнить анкету;

2. Опубликовать в любой социальной сети короткое видео с отрывком из любимого стихотворения, дополнив его хештэгом #стихомарафон и передать эстафету знакомым.
Лучшие кандидаты проходят обучение, а затем разделяются на группы и отправляются в просветительские экспедиции. Транспорт и проживание предоставляется участникам бесплатно. Послы русского языка отправляются за границу на короткий срок, чтобы обучить родному языку и рассказать о культуре и литературе России детям из других стран. Волонтеры, которые отправятся в экспедицию, кроме образовательной деятельности должны вести научно-исследовательскую работу по описанию уровня и состояние русского языка в той стране, куда они приехали.

Источник: http://smogmag.ru/posol-russogo-jazika/

ps. Честно говоря, очень хочется поучаствовать, но пока не знаю буду ли подавать заявку. Полистаю завтра группу в Вк, сделаю выводы. Но это очень всё интересно и неожиданно, конечно. по крайней мере даже сам факт таких проектов очень вдохновляет!

четверг, 17 марта 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 71.

Вчера в ночь наткнулась на потрясающий проект 365 strangers фотографа Виталия Акимова.

Прочла я уже около 1/3 записей, каждая из которых по-своему откликнулась в моём сердце. Особенно улыбнуло, когда читала День 286, героем которого был психолог. ответивший на вопрос о самой частой проблеме специалиста этой сферы - что это излишняя саморефлексия и излишнее человеколюбие, "синдром помогания")))

А теперь приведу интервью создателя этого проекта Виталия Акимова.

Каждый день на улицах города мы встречаем множество неизвестных нам людей. За плечами каждого из них своя история, свои мысли и свой опыт. Вам никогда не хотелось познакомиться с одним из таких прохожих? Узнать больше о человеке, который вам просто приглянулся? Молодому и перспективному фотографу из Владивостока Виталию Акимову хотелось, и он воплотил свои желания в жизнь, создав год назад проект «365 незнакомцев». Суть проекта в том, что Виталий в течение года, каждый день выхватывал из потока людей одного понравившегося человека, фотографировал его, разговаривал на различные темы, а после выкладывал фото с небольшим комментарием на свою страницу в социальную сеть. О том, что произошло за год, и как проект повлиял на жизнь мальчика с Дальнего Востока, Виталий рассказал сам. 
— Виталий, расскажи пожалуйста о том, как появился проект на свет? 
— Изначально было желание много фотографировать, но из-за того, что в Питер я тогда только переехал, с этим возникали сложности. Не всегда получалось найти хорошую локацию, подходящую модель. Знакомых тоже было немного. Семнадцатого сентября мне было очень скучно, и я решил пойти фотографировать прохожих на улице. И тут же пришла идея проекта именно в том виде, в котором он есть. Пошел по Невскому проспекту, долго искал симпатичного и интересного мне человека, в итоге заметил девушку Юлю. Она сидела на лавочке, читала книгу. Подошел, попросил сфотографироваться, задал вопрос. Такой был первый день. Так появился проект. 
— Вопросы, которые ты задавал людям были теми, на которые ты хотел получить ответы или просто первые приходвшие в голову? 
— Частично я задавал вопросы, на которые сам искал ответы, но в большей степени я старался задать такой вопрос, который бы максимально раскрыл человека. То есть, если это художник, я спрашивал что-нибудь про его творчество, про то, в чем он разбирается, чтобы в ответе было что-то ценное. Бывало, что я брал человека в проект, но потом не выкладывал, потому что часть людей не может выразить свои мысли, а если просто сотрясать воздух, проект потерял бы свою суть. 
— За год ни разу не было желания бросить «365 незнакомцев»? 
— Желания бросить не было, потому что я чувствую ответственность, надо обязательно закончить то, что начато, иначе я обесценю все это. Раз проект мне что-то подарил, я должен ответить по-максимуму. 
— А что именно «подарил» тебе проект? 
— Все, что есть в моей жизни сейчас, прямо или косвенно связанно с проектом. Все мои нынешние друзья и знакомые, которых я приобрел за время проекта, работа, которая то приходит, то уходит, очень многое переплетено с моим творчеством. Для меня «365 незнакомцев» - это своеобразный проводник, способ взаимодействия с миром. 
— Как считаешь, проект изменил тебя, как человека? 
— Скорее всего меня изменил не проект, а люди, с которыми я общался. Многие из встреч стали для меня очень важными, судьбоносными. Я старался взять от каждого человека его светлую и темную стороны, научился находить подход к людям, и каждый незнакомец делился со мной частью себя, а это бесценный опыт. 
— Расскажи про какой-нибудь особенный опыт, особенного человека? 
— Один из незнакомцев, Андрей Запорожец — достаточно известный украинский музыкант, участник группы 5'Nizza, я встретил его здесь, в Петербурге, и он не сразу согласился на участие в проекте. Андрей дал понять, что важно быть одним целым со своим творчеством, проживать его, а не вестись на популярность людей и количество лайков. 
— Многие молодые люди пытались осуществить твой проект в других городах, что стало с их попытками? 
— Проекты начинали вести в Казани, Челябинске, Брянске, Чебоксарах, Новосибирске, Хабаровске, Донецке и куче других городов, которые затухли на пятый день. Еще больше было людей, которые просто просили разрешения взять идею, но так ничего и начинали. Я всем давал добро, ну почему бы нет, однако, насколько я знаю, ни один из них не дошел дальше 60 дней. Фишка в том, что люди начинали схожие проекты, потому что это популярно у меня, и у них мало что получалось, потому что надо проживать это все. Если ты идешь за корыстными целями, чтобы разжечь свое эго, то ничего не получится. 
— Проект подходит к концу, осталось всего несколько дней, что чувствуешь сейчас? 
— Первые полгода я от проекта очень много брал, постоянно говорил о мотивирующих вещах, о том, что узнавал, ведь когда человека переполняет что-то, он начинает этим со всеми делиться. Сейчас я уже на столько переполнен, что не вижу смысла об этом говорить, просто хочется по-прежнему отдавать знания. 
— Итогом проекта станет книга, на которую ты в данный момент собираешь деньги, почему именно такой формат? 
— Я хотел этого изначально, сохранить весь этот опыт, всю историю в печати. Мне кажется, лучше формата и не придумать. Я обязательно сделаю презентацию книги, чтобы пришли мои друзья, поддержали, чтобы после этого года осталось что-то хорошее, теплое. Может проеду по городам. 
— Чем планируешь заниматься дальше? 
— Я очень бешусь из-за того, что не знаю, чем дальше заниматься. Хочется делать что-то действительно свое, что-то новое, но фишка в том, что новое нельзя придумать. Поэтому я сижу и занимаюсь таким синтезом идей «Что бы мне такое сделать?», но по факту ничего не работает, пока я не откроюсь для новой идеи. 
— Какой самый главный урок дал тебе этот год, который ты прожил с проектом 365 незнакомцев? 
— Я как-то задумался, почему я выбрал именно этих людей, почему именно их встретил? Что в них есть такое, почему я к ним стремлюсь, что я в них ищу? Мне кажется, все дело в вере. Все эти люди от начала и до конца преданны своему делу, верят в него и в самих себя. Мне не хватало этого чувства. Вся правда и итог в чувственном плане, не в теории разума, а в чувствах.

понедельник, 7 марта 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 61.

Прекрасный вечер в женской компании с девизом "Через тернии к звёздам" накануне 8 марта с игристым вином и танцами удался ;-)

Кратко и честно)))

Upd. Решила дописать кодовые слова, по которым запомнится 7 марта 2016: шуба и жёлтая куртка, комбидрес, карвинг(особые значения), голубая луна, казахи-узбеки, президент.

понедельник, 22 февраля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 46.

По очень приятным причинам я сегодня задержалась с записью...
Исправляюсь :-)

Напишу банальность, но этим вечером она чрезвычайно актуальна: меня вдохновляют искренность и доверие в отношениях, а главное - возможность быть свидетелем открытий, происходящих в душе другого человека, конечно же, небезразличного мне. Это уникальные каждый раз частицы вечности. Пускай мы идём разными путями, но чудо случается именно в момент "здесь и сейчас", когда наши души полностью доступны друг другу и происходит невероятный обмен тепла и любви, обогащение и даже исцеление.
Я благодарна всем и каждому, с кем испытывала такое! И благодарна Вселенной за таких людей. А может быть и себе... Если верить, что подобное притягивает подобное ;-)

Сегодня я получила новый необыкновенный заряд, и счастью моему нет предела!

понедельник, 15 февраля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 40.

Этот день и разговоры с близкими людьми натолкнули меня на размышления на тему успехов и любви к себе. Есть парочка событий, от которых я практически мурлыкаю от счастья, но пока нужно подождать, и чуть позже я напишу об этом точно.

Зато я обнаружила кое-что милое и прекрасное у себя в заначках старых переписок ;-)
И это псевдописьмо одного хорошего человека, встретившегося мне на пути пару лет назад. Мы даже пытались написать с ним совместный роман, который бы точно являл собой наинтереснейший проект, особенно учитывая нашу немаленькую разницу в возрасте. Однако жизнь есть жизнь, судьбе было угодно развести нас (и не только нас). Зато на память у меня осталось описание своей личности с точки зрения хиромантии в эдаком художественном оформлении.
Перечитываю когда, то всегда улыбаюсь, ведь многое совпало, а также тому, как некоторые замечания по поводу моего характера и поведения мотивируют на новые успехи :-)

Копирую его сюда, сохранив полностью авторский стиль:

воскресенье, 14 февраля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 39.

Непередаваемо здорово, когда мы таким вот воскресным (типа праздничным, кхе-кхе) вечером переписываемся с моими девочками и цитируем по очереди любимые фильмы с Джулией Робертс.
Спасибо одному тв-каналу и чуду интернета за это крутое ощущение со-присутствия.

Обожаю "Свадьбу лучшего друга" со времён видиков, когда брали эту кассету у знакомых, чтобы посмотреть снова и снова. "Ноттинг Хилл" я посмотрела позже (есесно, он и вышел и позже!), но люблю совсем не меньше. Для меня эти фильмы совсем не банальные ромкомы, ведь я реально выросла на них. Во всех смыслах слова "выросла" ;-)

Итак, наши
кодовые слова и фразы "Свадьбы лучшего друга":

  • Я больше не поставляю тебе мужчин — ты не знаешь, что с ними делать!
  • Я упала с кровати
  • Джордж, ей хана!
  • Крем-брюле и желе
  • А кто гонится за тобой? Никто? Вот и ответ
  • Слизь, плесень и грязь
  • Но они точно будут танцевать


И кодовые слова и фразы "Ноттинг Хилла":

  • Странно и мило
  • Абрикосы в мёде 
  • Я такой космический
  • Висюлька
  • Последняя печенька
  • Это не йогурт. Это майонез.
  • Поскользнушки!
  • Счастье не было бы счастьем без козы, играющей на скрипке


ps. а ещё у этих фильмов потрясающие саундтреки!

суббота, 13 февраля 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 38.

Для кого-то число 13 является неудачным. Мне же, напротив, в такую дату обычно везёт.
И сегодняшний день - очередное тому подтверждение. Хотя, честно, я считаю это не просто благосклонностью Фортуны, а скорее концентрацией хорошего в моей жизни, эдаким праздником тепла, душевности и уюта. Спасибо за это моим любимым и близким ;-)
Из различных мелочей, разговоров, переписок, времяпрепровождения и складывается та самая мозаика личного счастья, перед которым меркнет всё материальное и будничное.
Не зря же есть версия, что слово "счастье" произошло именно как "со-участие". Поэтому я безумно благодарна, что в моей судьбе есть такие люди и такие моменты (в особенности спонтанные, как сегодня), когда радость преумножается и разрастается до немыслимых пределов особой Вселенной - ведь мы вместе.

И я понимаю, что чувствую подъём вдохновения, потому что счастлива. А не счастлива, потому что поймала вдохновение. Возможно, эту разницу не понять сразу. Но я испытала эти оба варианта на себе и знаю, что первый вариант фразы отражает истинную, если хотите, здоровую связь вдохновения и счастья.
И, да, добавлю к этому самое главное - без Любви (да-да, с этой пафосной большой буквы) не будет ни вдохновения, ни счастья.
Так что...

"All you need is love" (c)

среда, 20 января 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 14.

Сегодняшнюю запись небеспричинно я бы хотела посвятить одной прекрасной девушке - моей подруге N.
Знакомство с ней произошло, как это часто бывает, через общую подругу. Всё началось с лёгкой и непринуждённой переписки, в реальную же встречу меня сразу поразила её искренность, открытость и непосредственное поведение - в общем всё то, чего мне порой не хватает самой :-) На этого человечка сразу отреагировало моё сердце - теплом и дружелюбием. Поэтому когда она неким напором изъявила желание со мной чаще общаться и видеться, стала передавать приветы моей маме - я приятно удивилась и, конечно, ответила взаимностью. Ведь о дружеской симпатии тоже можно говорить взаимна она или нет.
Теперь я очень рада, что случай свёл нас вместе. Или же, буду честной, я уверена, что это было совсем не случайное знакомство, а судьбоносное. Как бы пафосно это ни звучало.
Чудесных искренних людей в наше время - маловато. Впрочем, наверняка так было в любые времена, оттого мы и ценим ещё больше близкие душевные отношения с такими носителями позитива и тепла :-)
С N. мы по-своему очень непохожи и в то же время - у нас одинаковые взгляды на мир и людей. Иначе бы мы не сошлись попросту ;-) Она до сих пор удивляет меня своими искрометными фразочками и шутками, как и своими бухгалтерскими познаниями(и не только!), я восхищаюсь её заботой о любимом мужчине (дай Бог вам счастья на долгие годы!), а также она в курсе постоянных новостей из мира моды и стиля (от которых я далека), а ещё это человек-скидка ;-) Но самое главное - это её золотое сердце!!!


С Днём рождения, милая наша Шарлотта!!! ;-)
Будь счастлива!!!




ps. от меня и Саши Васильева

воскресенье, 17 января 2016 г.

#ДневникВдохновения. День 11.

Как же нам повезло, что у нас есть Интернет и возможность за короткое время узнать интересующую нас информацию и пересмотреть отношение к чему-либо.

Например, о счастье и о том, как наше отношение к реальности влияет на это самое счастье.

Сегодня я прочла статью «Здоровыми и счастливыми нас делают отношения» из любимого журнала "Psychologies", в которой результаты весьма длительного эксперимента доказывают то, во что многие из нас верят и так - вся суть собственно в названии статьи. Однако есть, конечно же, особые пометки: речь не просто о любых отношениях как взаимодействии с другими людьми, а именно о качественно (т.е. не количественно!) близких и крепких, причем наука доказывает не просто то, что за счет таких отношений мы продлеваем себе жизнь и делаем её более счастливой и благополучной, но также и защищаем наше тело и мозг от неблагоприятных воздействий извне.
Это Гарвардское исследование развития взрослых (The Harvard Study of Adult Development), к слову самое продолжительное исследование взрослой жизни людей в истории, в очередной раз показало, что материальное богатство и слава - это лишь иллюзия счастья, а вот семья и хорошие отношения - гораздо лучшая ставка в жизни.
Но об этом мы в общем-то догадывались и так ;-) В такие моменты я вспоминаю геометрию и "Ч.Т.Д."(что и требовалось доказать).

Однако то, о чем я узнала сегодня чуть позже из двух видеороликов TED - добавили в мою копилку мыслей о счастье ещё несколько идей и занятных фактов.
Итак, в первом видеоролике Дэн Гилберт, автор книги "Спотыкаясь о счастье" (Stumbling on Happiness), за буквально 20 минут доказал, насколько гениальна природа, создавшая так называемый "психологический иммунитет" для абсолютно каждого человека, с помощью которого наш мозг может синтезировать счастье даже в те моменты нашей жизни, когда мы предполагаем, что будем абсолютно несчастны, если не получим желаемое. Это действительно феноменально! И в очередной раз поражает, как мы плохо знаем себя... Но крайне радует, что всё-таки пытаемся изучать ;-) И выясняем нечто, помогающее переосмыслить своё отношение к жизненным трудностям.
И к слову об этом, следующий видеоролик от психолога Келли МакГонигал переворачивает представление о стрессовых ситуациях: последние исследования доказали, что стресс не опасен, если мы изменим к нему своё отношение! Т.е. наше тело будет реагировать иначе, а точнее так же, как при радости или - внимание - отваге! Это же удивительно! И что ещё интересно: по сути своей стресс является побудителем к общению, которое, в свою очередь, также меняет воздействие стресса на наш организм из вреда в пользу - абсолютно доказано исследованиями!





Таким образом, получается, что избитая философская фраза, что "наше счастье - в наших руках" приобретает особый смысл. Каждый из нас действительно может быть счастлив в любой миг своей жизни, если он искренне верит в это.
Повторю ещё раз: именно эта вера является единственным фактором, влияющим на наше счастье!

Разве это не может не вдохновлять?!

Будьте счастливы и берегите себя :-)


четверг, 7 января 2016 г.

Возникла идея вести #ДневникВдохновения

Ещё в сентябре прошлого года я прочитала интересную статью неизвестной девушки, где она рассказала, что её бабушка вела "Журнал вдохновения", куда записывала свои идеи, мысли, цитаты, тексты песен и другие вещи, которые волновали ее.
В современном мире у нас есть для этого блоги - и вот я наконец-то решила реализовать подобную идею.
Отдельное спасибо моей милой подруге и молодой маме (замечу забегая вперёд, что этот человек особенно вдохновляет меня своей силой духа), которая при совершенно капитальной нехватке времени всё равно делает краткие заметки о своём малыше. А мне-то с моим положением нынче - грех и позор лениться! ;-)

Итак, что же я понимаю под Дневником Вдохновения?
Если вы загляните в Википедию, то увидите, что определение состояния вдохновения неразрывно связано с подъёмом сил и высокой производительностью, и, конечно, с творчеством.
Для меня в плане Дневника Вдохновения это определение не совсем подходит.
Потому что я считаю, что состояние вдохновения - очень многогранно и включает в себя не только творческий порыв к созданию, но и умение вдохновляться, т.е. испытывать радость от созерцания некоего продукта творчества, а может и явления природы или же от истории жизни конкретной личности и т.д. Это такая своеобразная белая зависть, которая собственно и мотивирует тебя на саморазвитие и творчество. Плюс ты испытываешь благодарность за то, что можешь восхищаться некой вещью, историей и т.д.. А благодарность - огромная сила, преображающая как конкретного человека, так и мир в целом :-)

Зачем мне нужен этот самый Дневник Вдохновения?
Дело в том, что так уж я устроена: когда я излагаю свои мысли в письменном виде, мне многое становится гораздо понятнее.
Слова - это магия, которую стоит использовать только в добрых целях. И в данном случае моя цель эгоистична и альтруистична одновременно - за счет культивирования чувства вдохновения я лучше стану понимать себя, больше буду замечать прекрасного и хорошего в этом мире, и в то же время смогу выказать свою благодарность за то, что меня восхищает.
Прочитав вчера новогодний тост от Веры Полозковой, я ещё больше убедилась в том, как необходим мне Дневник Вдохновения. И если кому-то эта идея станет интересна, натолкнёт на создание собственного Дневника Вдохновения - я буду только рада!
Собираюсь я писать каждый день. Много ли, мало - неважно. Возможно, что посты будут перекликаться между собой - пускай. Главное - это чувство вдохновения, радости и благодарности, которое неизменно будет со мной. И, надеюсь, у тех, кто будет читать. А даже если никто не будет читать - см.выше, моя цель весьма "в себе", как говорится, тихо сам с собою я веду беседу :-Р

Однако именно в завершении этого поста я хочу сказать спасибо тем, кто верит в меня. И читает все мои графоманства и даже ждёт следующих :-)
Если у меня спросят: "Будь ты супергероем, какую суперсилу ты выберешь?", я отвечу абсолютно честно: "Главная суперсила - это знание, что в тебя верят. Даже если это всего лишь один человек". И я могу смело сказать, что у меня есть такая суперсила уже сегодня в количестве даже не одного, а нескольких чудесных людей. И эта суперсила всегда меня вдохновляла и воодушевляла.
Но особое спасибо я хочу сказать своей сестре, которая в ноябре дала мне "волшебный пендель" снова завести блог. Теперь я действительно поняла о чём хочу писать в нём.

Ну что ж, начало положено ;-)

пятница, 18 декабря 2015 г.

Магию слов, наверное, мне не заменит ничто.
Как и магию разговоров.
Как же это круто бывает, когда время летит незаметно за общением.

слова слова слова слова слова слова слова слова слова слова слова слова слова слова слова

Чудо, когда твой собеседник с тобой на одной волне.
И чудо, когда ты с первых минут разговора понимаешь: "наш человек" - и внутри возникает такая детская радость.
И такая теплота от осознания, как же прекрасны диалоги. В них кроется очарование непредсказуемости: можно начать с одной темы, а закончить другой, причем логика повествования не будет нарушаться.

Но что бы мы ни говорили - во всех смыслах этого выражения - молчание цепляет сильнее.
То самое молчание, когда оно и есть чуткий, комфортный и наполненный разговор.