То я не читаю вовсе, то читаю взахлеб. Вот вчера ночью "добила" «7 тайных шагов к здоровью и счастью» Ноа Сент-Джона. Книга потрясающая! Конечно, часть из того, что там написано, я уже знала и подчерпнула ранее из других похожих источников, однако что мне нравится у Ноа - это практичный подход. И упражнения для рефлексии - этого не хватает многим книгам такого характера. Также понравилось сочетание лёгкого языка с достаточно важными психологическими "фишками" - чувствуется, что это не абы какая книженция попсовая из серии "стоит только захотеть - и всё будет". Нет. Здесь в первую очередь идёт упор именно на осознанность и ответственность каждого. Это мне близко и я рада, что читателей заставляют в хорошем смысле ломать свои представления и привычку мыслить неконструктивно, автор часто говорить о том, что надо "выкидывать мусор".
Основная идея и находка у Ноа - это афформации. Да-да, не аффИрмации, которые очень популярны и к которым я скептично отношусь даже после "Монаха, который продал свой феррари". АффОрмации - это не утверждения, а верно заданные вопросы к нашему подсознанию. Очень хитрый ход, кстати, потому что задавая, например, вопрос типа "Почему я такой успешный?", мы автоматически и утверждаем, что мы успешны, и к тому же программируем наш мозг искать ответ, т.е. будоражим наши внутренние ресурсы. Конечно, это не истина в первой инстанции, всего лишь мнение Ноа, которое сработало у миллионов людей. И мне оно близко.
Также мне нравится идея в этой книге о том, что мы бываем не очень-то счастливы и не очень-то успешны не потому, что не хотим этого, а потому что существуют особые причины, из-за которых мы попросту боимся позволить себе быть счастливыми и успешными. Это достаточно глубокие, непроработанные личностные раны и страхи.
Вообще благодаря этой книге я снова захотела пролистать книги Стивена Кови о "7 навыках высокоэффективных людей" и "4 соглашения" Мигеля Руиса. Как-то у меня это всё складывается в одну общую мозаику и мотивирует на создание какого-то своего проекта даже, возможно как раз по вдохновению ;-)
Так что ждите - скоро Лиза разродится, будьте уверены!
Основная идея и находка у Ноа - это афформации. Да-да, не аффИрмации, которые очень популярны и к которым я скептично отношусь даже после "Монаха, который продал свой феррари". АффОрмации - это не утверждения, а верно заданные вопросы к нашему подсознанию. Очень хитрый ход, кстати, потому что задавая, например, вопрос типа "Почему я такой успешный?", мы автоматически и утверждаем, что мы успешны, и к тому же программируем наш мозг искать ответ, т.е. будоражим наши внутренние ресурсы. Конечно, это не истина в первой инстанции, всего лишь мнение Ноа, которое сработало у миллионов людей. И мне оно близко.
Также мне нравится идея в этой книге о том, что мы бываем не очень-то счастливы и не очень-то успешны не потому, что не хотим этого, а потому что существуют особые причины, из-за которых мы попросту боимся позволить себе быть счастливыми и успешными. Это достаточно глубокие, непроработанные личностные раны и страхи.
Вообще благодаря этой книге я снова захотела пролистать книги Стивена Кови о "7 навыках высокоэффективных людей" и "4 соглашения" Мигеля Руиса. Как-то у меня это всё складывается в одну общую мозаику и мотивирует на создание какого-то своего проекта даже, возможно как раз по вдохновению ;-)
Так что ждите - скоро Лиза разродится, будьте уверены!
Комментариев нет:
Отправить комментарий